7 Hal Ini Bakal Bikin Peserta Kursus Jahit Kelihatan Muda dan Ceria Walau Sudah Mendekati Kepala Tiga
1. Pastikan setiap harinya Peserta Kursus Jahit memberikan waktu untuk tubuhmu beristirahat dengan baik. Tidur teratur dengan durasi yang cukup adalah hal yang maha penting!
2. Nggak kalah pentingnya, Peserta Kursus Jahit harus rajin olahraga. Mens sana in corpore sano
3. Jaga kondisi stress-mu. Jangan paksakan kepala buat memikirkan hal-hal yang hanya akan membuatmu tertekan deh
4. Makan-makanan yang banyak mengandung antioksidan membantumu awet muda dari dalam
5. Bersihkan gigi secara rutin. Siapa bilang ini nggak ngaruh?
6. Jangan merokok! Kebiasaan burukmu ini harus dihentikan biar Peserta Kursus Jahit terhindar dari berbagai macam penyakit
7. Lakukan meditasi dan yoga. Kegiatan postif ini akan membuat Peserta Kursus Jahit untuk selalu berpikir positif
#jahitku #jogjaku #kursusjahit #infojogja #mesinjahit
